Sicher im Kontakt – mit dir und anderen

Wir alle wollen gehört und gesehen werden. Angenommen, so wie wir sind.

Kennst du das auch? Du nimmst dir fest vor, beim nächsten Mal anders zu reagieren,

• nicht mehr aufzubrausen oder laut zu werden
• dich nicht mehr zu verteidigen oder rechtfertigen
• nicht mehr sprachlos zu sein und erst im Nachhinein die gute Antwort parat haben
• nicht mehr ja sagen, wenn du doch eigentlich nein meinst
• dich nicht mehr anzupassen und faule Kompromisse einzugehen
• dich nicht mehr selbst zu kritisieren und abzuwerten

Wie das anders geht, erforschen und erleben wir miteinander im sicheren Kontakt. Gemeinsam gestalten wir einen vertrauensvollen Raum, der Platz lässt für alles, was gerade da ist und sich zeigen will. Unbewusstes kann bewusst, Altes transformiert und Neues erlebt und integriert werden.

Wir begegnen uns achtsam und wertschätzend. Wir hören zu ohne zu bewerten. Das ermöglicht äusserst kraftvolle und heilsame Erfahrungen. So kommen wir leicht in Verbindung mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen und in unsere kraftvolle Mitte. Wieder in Verbindung mit unserem lichtvollen Kern, bleiben wir präsent, fühlen uns sicher und trauen uns authentisch mitzuteilen, was in uns lebendig ist. Wir werden wahrgenommen und angenommen mit allem, was uns ausmacht und zu uns gehört.

Auf diese Weise tragen wir bei zu einer Welt, in der wir uns selbst und anderen einfühlsam von Herz zu Herz, selbstverantwortlich, wertschätzend und friedvoll begegnen.

Die Basis meiner empathischen Begleitung bildet die Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg) und die NARM Traumatherapie (Dr. Laurence Heller)  – eine geniale Kombination!

Lass dich inspirieren und berühren von der heilsamen Kraft empathischer Präsenz im gemeinsamen sicheren Miteinander.

Ich freue mch auf dich!