Im Alltag wertschätzend kommunizieren – mit dir und anderen

Konflikte: jeder hat sie – keiner will sie!

Anstatt unter Stress unbewusst und automatisch die ursprünglichen Konfliktverhalten zu wiederholen – wie Vermeidung, Verleugnung, Angriff, Beschwichtigen, Nachgeben, Strategien suchen, Recht haben wollen – entstehen durch die heilsame Kraft empathischen Zuhörens neue Wahlmöglichkeiten und Lösungen, die für alle Beteiligten stimmig sind.

• Wie kann ich authentisch sein und mutig Themen ansprechen?
• Wie kann ich mit mir selbst einfühlsam und verständnisvoll sein?
• Wie kann ich für meine Bedürfnisse einstehen und auch nein sagen?
• Wie können wir Konflikte achtsam klären?
• Wie können wir im Alltag gut miteinander klarkommen?
• Wie kann ich im Frieden mit mir und anderen sein?
• Wie kann ich das, was mir wichtig ist frei äussern, ohne andere zu verletzen?
• Wie kann ich meine Gefühle annehmen und ausdrücken?
• Wie kann ich Beziehungen klären und in eine harmonische Qualität führen?

Im Seminar erhältst du Antworten auf diese Fragen und einfache und äusserst kraftvolle Werkzeuge für die Umsetzung. Anhand praktischer Übungen zu konkreten Beispielen aus deinem Alltag und durch Verstehen der theoretischen Zusammenhänge erlebst du, wie wertschätzend kommunizieren geht.

Die Basis meiner empathischen Begleitung bildet die Gewaltfreie Kommunikation (Marshall B. Rosenberg) und die NARM Traumatherapie (Dr. Laurence Heller)  – eine geniale Kombination!

Eine Sprache des Lebens, die gesund und lebendig macht. Ein alltagstaugliches und kraftvolles Werkzeug, das dich im Kontakt mit dir selbst und anderen unterstützt, in jeder Situation des Lebens.

Empathisch, mit ganz viel Begeisterung, Humor und Tiefgang begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Lebendigkeit, Verbindung und Authentisch-Sein.

Ich freue mich auf dich!